Optimaal in Zorg

Werken in de Zorg

De mooiste baan. Niet de makkelijkste.

Hey zorgprofessional, het is jouw passie om voor je medemens te zorgen! Maar hoe gaat het eigenlijk met jou, nu werken in de zorg steeds zwaarder wordt? Lukt het jou nog om in balans te blijven?

Ligt overbelasting bij jou op de loer?

Het is heel goed mogelijk dat jij al heel lang met veel plezier dit mooie werk doet. Je bent er goed in en dit is wat je wilt. Maar toch…. je merkt dat er ‘iets insluipt’ waar je geen vat meer op hebt.

Deze voortekenen kunnen aangeven dat overbelasting op de loer ligt. Wellicht herken je hiervan iets bij jezelf.
  • Je komt vaker te laat terwijl dat niets voor jou is;
  • Je meldt je vaker ziek, ook al is het van korte duur;
  • Je werkt minder effectief;
  • Je raakt sneller geïrriteerd door je omgeving;
  • Je bent minder geïnteresseerd en zondert je af;
  • Je hebt weinig energie over voor je sociale leven, om leuke dingen te ondernemen;
  • Je hebt vaker discussies of zelfs conflicten op het werk of in de privésfeer;
  • Je hebt fysieke of mentale gezondheidsproblemen;
  • Je blijft moe, ook na je vrije dagen of vakantie.
Herkennen burn-out

Gun jezelf hulp!

Al deze voortekenen kunnen uiteenlopende oorzaken hebben. Het is niet vanzelfsprekend dat de oorzaak in je werk ligt. Persoonlijke problemen eisen ook hun tol, denk bijvoorbeeld aan problemen binnen je relatie of geldzorgen. Je kinderen of je ouders die veel tijd en aandacht van je vragen. Je kunt dit maar beter op tijd signaleren. Wij begrijpen dat het niet gemakkelijk is om hulp te vragen, maar adviseren je toch om dat jezelf wél te gunnen.

Ons team - coaches met persoonlijke werkervaring in de zorg

Wij luisteren onbevooroordeeld naar jou. Als je meer steun en tips wilt om jezelf weer optimaal te voelen, vraag dan je werkgever om een persoonlijk traject met één van onze coaches. Wij helpen je effectief, maar altijd in jouw tempo. Zo ben jij binnenkort weer in balans en heb je genoeg energie voor zowel je werk als je privé leven. Dat geeft een heleboel plezier!